Be Resilient
Bij Be Resilient geloven we in de kracht van veerkracht – zowel fysiek als mentaal. Ons doel is om jou te helpen het beste uit jezelf te halen door te werken aan een sterk en gezond lichaam en een positieve mindset. Wij ondersteunen jou bij het herstellen en verbeteren van je fysieke en mentale veerkracht, zodat je vol energie en vertrouwen de uitdagingen van het leven tegemoet kunt treden.
Fysieke veerkracht
Mentale veerkracht
Personal Hormonal Profiling
Coaching
Waarom Be Resilient?
Zo vaak zien we mensen met de juiste intenties die toch volledig het verkeerde doen. Ze proberen crashdiëten, volgen niet-gepersonaliseerde trainingsprogramma’s of krijgen slechte begeleiding. Het resultaat? Geen of weinig vooruitgang en vaak ook het welbekende jojo-effect. Ze verliezen tijdelijk gewicht of behalen bepaalde doelen, maar vallen uiteindelijk weer terug in oude gewoonten. Dit kan erg demotiverend zijn en zelfs schadelijk voor je gezondheid.Wat maakt Be Resilient anders?
Bij Be Resilient pakken we dit probleem aan door het bieden van een gepersonaliseerde en duurzame aanpak. We geloven niet in quick fixes, maar in het creëren van blijvende resultaten door middel van maatwerk en holistische begeleiding. Wat je lichaam nodig heeft, is uniek en daarom leveren wij maatwerk. Geen zweverige en vage instructies maar praktisch toepasbare adviezen. Hierbij focussen we ons op 3 zaken, te weten fysieke belastbaarheid, hormonale balans en mindset.
Onze Trajecten
Een optimaal resultaat
Welk traject je ook kiest jij mag erop vertrouwen dat wij alles in staat stellen om optimaal resultaat te bereiken. Van jou wordt uiteraard verwacht dat je je hier keihard voor inzet, ook als het even tegenzit
Het heft weer in eigen handen
- PHP-Meting
- Volledig gepersonaliseerd
- Voedings- en trainingsplan
- Aanvullende supplementen
- Uitdagend afsluitend event
- Duur: 6 of 12 maanden
- Succes gegarandeerd
De basis op orde in 28 dagen
- PHP-Meting
- 12 trainingen waarvan 4 onder begeleiding
- Voedings- en trainingsplan
- Supplementenpakket
- Duur: 28 dagen
Online coaching
- Individuele begeleiding
- Voedings- en trainingsplan
- Flexibel
- Holistische aanpak
- Duur: naar wens
Terug in het zadel
- PHP-Meting
- Voedings- en trainingsplan
- Supplementenadvies
Maatwerk
- Afgestemd op jouw behoeftes en doel
Klaar voor
blijvende verandering?
Bij Be Resilient draait alles om het opbouwen van duurzame gezondheid en veerkracht, zodat jij je levenskwaliteit kunt verbeteren zonder terug te vallen in oude patronen. Wij helpen je bij elke stap van de reis en zorgen ervoor dat je de kennis en vaardigheden ontwikkelt om zelfbewust en veerkrachtig te worden en blijven.
Dus wil jij nu ook eens blijvende verandering creëren contact ons dan en laten we samen aan de slag gaan.